之后一天中国女排来到了一家社区内的小型体育馆训练，场地旁边就是打羽毛球的当地百姓。即便是这样的条件，头两天中国女排也一丝不苟地每堂课练满4个小时。

　　本届世界杯中国女排未尝败绩，但郎平仍然表示，这并不意味着中国女排是实力最强的。“现在强手非常多，每场比赛都会有变数，而且还要看临场的发挥和对手给你的压力。真正强手和强手之间的比赛是很难用绝对实力去断定的。”郎平说。

　　世界杯之前，郎平就把主要对手一个一个地研究了，到了大赛也会不断更新对手信息，这让队伍在大赛当中有稳定的心理状态。此外，中国队的制胜法宝是郎平的先发制人。“郎导在比赛中总能在第一时间做出反应，这一点特别重要。和美国队的那场比赛，对方主帅基拉里总是慢半拍，而郎导总是第一时间发现问题，有时是超前的，告诉队员下一步对手会怎么样，走在了对手前面。”一位女排队员说。

　　4年前，第一次参加世界杯的张常宁便被推上主力位置，后来她先后经历了世界杯、奥运会和世锦赛，四年的时间让张常宁从一个“一年级新生”成长为国家队主力队员。

　　今年，郎平部署了中国女排的“三步走”战略。第一步是利用世界女排联赛、瑞士女排精英赛和亚锦赛不断练兵；二是通过2020年东京奥运会资格赛，成功获得奥运会参赛权；三是本届世界杯，郎平力争获得最佳战绩。

　　张常宁坦言，与上一届世界杯相比，自己更沉着冷静，也更懂得担当。“2015年是对自己的一种激励，突然被推到主力位置打每一场球都是不可思议。今年感觉自己心态更平静了，更多地想自己在哪些方面可以再提高。”本届世界杯十场比赛，张常宁首发了9场，这位23岁、手握三个世界冠军的女孩成为了郎平最信任的主攻手之一。

　　经历了留洋三个赛季的磨炼之后，朱婷早已成长为世界公认的第一主攻，身高优势和多变的技术特点频频让对手深感绝望。美国队长拉尔森就曾表示，朱婷是一个伟大的球员，巴西主力加比评价朱婷在很多重要时刻能改变结果，国际排联更是盛赞“朱婷无处不在”。

　　3 年轻队员迎来蜕变

　　中国女排冠军数有望超过俄罗斯

责任编辑：赵明

　　2 队伍完成年度目标