4.尽量关闭门窗，可采用湿润抹布擦拭等方式清洁室内卫生。

　　5.公众出行尽量乘坐公共交通工具，减少机动车上路行驶；驻车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行时间。

　　2.幼儿园、小学、中学及同等学历学校减少户外活动。

　　3.减少煎、炒、炸等高温烹调活动，饮食选择清淡易消化的食物。

　　根据陕西省环境空气质量预报，19日至20日，陕西省大部地区受弱气压场控制，扩散条件较差。预计，关中地区空气质量以轻度到中度污染为主，短时可能出现重度污染。据空气质量监测显示，从12月18日19时起，西安市空气质量达到重度污染状态，预测西安市19日当天有重度污染的压力。根据气象资料预测，20日随着冷空气的到达，污染状况将会逐步得到缓解。

　　6.减少涂料、油漆、溶剂等含挥发性有机物的原材料及产品的生产和使用。

　　为保护公众健康，有效应对重污染天气，缓解大气污染强度，各单位迅速组织落实以下措施：

　　1.老年人、儿童、孕妇和患有呼吸道、心脑血管疾病或其他慢性疾病患者应尽量避免外出。确需外出时，应采取佩戴口罩等防护措施。