面对市场上花样繁多的灯具宣传，不少消费者都感到无从下手。如何买到真正适合自己的照明灯具？笔者协同公牛爱眼LED灯相关研发人员，筛选整理了一份简单的灯具选购贴士。

1.看安全标志。通过CCC认证的产品拥有基本安全保障，而CQC认证认可则说明台灯蓝光危害等级符合无危险类（RG0）的技术规范。

2.找合适色温。色温表示光源的光色，和众多灯具参数一样，通常标示在产品的包装或说明上。一般，在3000至5000K的中间段色温被称作“正白色”，是符合大多数人视觉习惯的光色。

3.高显色指数。显色指数是指以被测光源下物体颜色和参考标准光源下物体颜色相符合程度，通常达到80以上为宜，有绘图、展览等特殊要求的，还可挑选显色指数大于90的产品。

4.光线不刺眼。建议尽量挑选带磨砂罩的照明产品，防止近距离直视光源造成的眼部不适。

5.防频闪灯具。在频闪严重的灯具下阅读会导致视力下降，严重时可能会引发头晕头痛。除了在产品包装上查看是否具备防频闪功能外，还可利用手机摄像头观察光源是否产生波纹的简易方法试验是否存在频闪。

6.无噪音。噪声也是一项重要的质量相关特性，特别是夜晚噪音更明显，电流噪声或者振动噪声不仅会影响使用体验，还可能使人感到疲劳。

7.配光均匀。定义上，照度均匀度是指计算范围内最低照度与平均照度的比值。灯发出的光如果存在照度不足或照度不均的情况，容易导致视觉疲劳甚至损害视力。

8.实际体验。产品宣传无论多天花乱坠，最终还是要落脚到自己的实际体验上。在确定产品参数符合质量要求的基础上，不妨多多对比，找到最适合自己温馨之家的那盏灯。

（张 律）

《中国质量报》